Kikkererwten Met Roergebakken Groenten

Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: / Vegetarisch
Soort keuken: Andere keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen

Ingredienten:
  • 1 rode paprika
  • 250 gr. broccoli
  • 100 gr. babymais
  • 4 dunne lente-uitjes
  • 100 gr. tauge
  • 1/2 l. blik kikkererwten
  • 2 el. olijfolie
  • peper en zout
  • 2 el. Japanse soja saus ( event. Ketjap asin)

    Voorbereiding:
  • maak de paprika schoon en snijd in stukjes
  • halveer de babymais en lenteuitjes
  • was de tauge in een vergiet en schenk hier vervolgens kokend water over
  • laat goed uitlekken
  • spoel de kikkererwten af en laat uitlekken

    Bereidingswijze:
  • verhit de olie in de wok en roerbak de paprika en broccoli 2 min.
  • voeg mais en lente ui toe en bak de groente beetgaar
  • roer de tauge en kikkererwten erdoor
  • verwarm de schotel door en door
  • breng op smaak met peper en zout en soja saus

    Oma's Oliebollen
    Duitse keuken


    Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
    Nederlandse keuken


    Klassieke Oliebollen
    Nederlandse keuken


    Oliebollen
    Nederlandse keuken


    Oliebollen (tutti-fruttibollen)
    Nederlandse keuken


    Oliebollen Volgens Christian Steevens
    Nederlandse keuken


    Oliebollen (amandelbollen)
    Nederlandse keuken


    Mijn Vaders Oliebollen
    Nederlandse keuken


    Oliebollen (abrikozenbollen)
    Nederlandse keuken


    Oliebollen.
    Nederlandse keuken


    Oliebollen
    Kinderkeuken keuken


    Zoete En Hartige Oliebolletjes
    Nederlandse keuken


    Oliebollen (appel-gember)
    Nederlandse keuken


    Champagne Met Een Tropische Oliebol
    Nederlandse keuken


    Oliebollen (ananas-appelbollen)
    Nederlandse keuken


    Appel-gemberoliebollen
    Nederlandse keuken


    Oudjaars Huzarensalade
    Nederlandse keuken


    Appel-gemberoliebollen
    Nederlandse keuken


    Oliebollen Van Mijn Vader
    Nederlandse keuken


    Oliebollen
    Nederlandse keuken


  • ©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 14-12-2018