Oosterse Wokschotel

Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Internationale keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen

Ingredienten:
- 750 g wokmix vis
(250 g van elke soort, diepvries)
- 700 g wokmengeling groenten
(diepvries)
- 450 g voorgekookte eiernoedels
- 1 mango
- 100 g zoetzure saus
- 3 eetl. oosterse bakolie
- peper en zout

Voorbereiding:
- Laat de wokgroenten oppervlakkig ontdooien in de microgolfoven (5 min. op de ontdooistand). Dep goed droog.


- Laat de stukjes vis ontdooien in de microgolf-oven (5 min. op de ontdooistand). Dep goed droog.


- Snij de mango in blokjes.

Bereidingswijze:
Verhit de wok en voeg 3 eetl. oosterse bakolie toe. Roerbak de wokgroenten gedurende 2 ? 3 min.




Schuif de groenten opzij en voeg de vis toe in de wok. Roerbak 2 ? 3 min. Kruid met peper en zout en schep goed om.




Voeg de blokjes mango, de noedels en de zoetzure saus toe. Schep goed om en laat alles goed doorwarmen gedurende 2 min.

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 17-01-2018