Pittige Couscous

Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Arabische keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen

Ingredienten:
350 g Regia couscous (pak, 500 g)
500 g sperziebonen

2 rode Spaanse pepers

3 el olijfolie

350 g rundergehakt

1 teentje knoflook

1 bakje cherrytomaatjes(250 g)

zout, peper


Voorbereiding:


Bereidingswijze:
Couscous bereiden volgens gebruiksaanwijzing.
Sperziebonen schoonmaken, wassen en in ca. 10
minuten beetgaar koken. Pepers schoonmaken,
zaadjes verwijderen en fijnsnijden. Olie verhitten en gehakt ca. 2 minuten rul bakken. Knoflook pellen en erboven uitpersen. Peper toevoegen en meebakken.
Tomaatjes halveren en ca. 2 minuten meebakken. Sperziebonen afgieten en door tomatenmengsel scheppen. Nog ca. 3 minuten meebakken.

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 17-11-2017