| 
        
         | 
                
    
        
    Mexicaanse Stoofschotel 
    
     
                     
                             
                             Algemeen 
                          Bereidingstijd: Langer dan 2 uur 
                          Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht 
                          Soort keuken: Mexicaanse keuken 
                          Techniek:  
                          Aantal personen: 4 personen
  
                          Ingredienten: 300 gr magere runderlappen 
1 courgette of komkommer 
3 uien 
1-2 teentjes knoflook 
1 blik gepelde tomaten 
1 flinke theelepel komijnpoeder 
2 eetlepels azijn 
2 eetlepels chilisaus 
1 eetlepel paprikapoeder (combinatie mild/pittig naar smaak) 
2 laurierbladen 
2 theelepels oregano 
1 blikje maiskorrels
  Voorbereiding:  
  
                          Bereidingswijze:  Snijd de runderlappen in blokken (niet te klein) en bak ze in boter of olie mooi bruin.Hak de uien in grove stukken en doe ze erbij. Knijp de knoflook erboven uit.Voeg tomaten, komijn, azijn, chilisaus, paprikapoeder, laurierblad en de oregano toe. 
Roer het allemaal goed door elkaar en voeg peper en zout en eventueel wat water toe.Laat nogeveer twee uur stoven en voeg op het laatst de in blokjes gesneden courgette en maiskorrels toe 
                                 
                         
                     
         
        
                     
        
                      | 
        
                     
                         
                           |   
     
                 |