Groenten-omelet

Algemeen Bereidingstijd: 0-10 minuten Maaltijdgang: / Dieetgerecht Soort keuken: Slanke keuken Techniek: Aantal personen: 1 personen Ingredienten: 2 eetl olie 200 gr doperwten 2 tomaten, in blokjes 200 gr peultjes, gehalveerd 3 lenteuitjes, in dunne ringen 4 eieren 2 eetl bloem 1 dl melk 125 gr Huttenkase 3 eetl fijngesneden peterselie zout en peper extra nodig: ovenschaal: ingevet Voorbereiding: Bereidingswijze: Oven voorverwarmen op 180 C. In olie doperwten, tomaat, peultjes en lenteui ca 3 min bakken. Groenten in ovenschaal scheppen. Eieren loskloppen met bloem, melk , Huttekase, peterselie, zout en peper. Eimengsel over groenten schenken. In midden van oven in 30-35 min. laten stollen. Lekker met grof bruinbrood (ca 80 cal per sneetje) Oma's Oliebollen Duitse keuken Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit. Nederlandse keuken Klassieke Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (tutti-fruttibollen) Nederlandse keuken Oliebollen Volgens Christian Steevens Nederlandse keuken Oliebollen (amandelbollen) Nederlandse keuken Mijn Vaders Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (abrikozenbollen) Nederlandse keuken Oliebollen. Nederlandse keuken Oliebollen Kinderkeuken keuken Zoete En Hartige Oliebolletjes Nederlandse keuken Oliebollen (appel-gember) Nederlandse keuken Champagne Met Een Tropische Oliebol Nederlandse keuken Oliebollen (ananas-appelbollen) Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oudjaars Huzarensalade Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Van Mijn Vader Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken