|
|
Gebakken Banaan Met Ijs En Warme Cashewnotensaus
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Nagerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
60 gr ongezouten cashewnoten
50 gr boter of margerine
3 el honing
2 bananen
250 gr roomijs
Voorbereiding:
Noten grof hakken.In 35 gr boter smelten.
Honing erdoor roeren en mengen ca. 1 min.Zachtjes laten pruttelen.Noten door saus roeren en pan van vuur nemen.
Banaan doormidden snijden en in lengte halveren.In koekenpan rest van boter verhitten en bananen snel rondom bakken.
Bereidingswijze:
Op vier borden ijs scheppen,2 stukken banaan ernaast leggen en saus er over verdelen.
Direct severen .
P.p: 375 kilocaiorieen 5 gr- eiwit, 24 gr- vet, 35 gr koolhydraten.
|
|
|