|
Quiche Met Courgette, Mais En Tofu
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: / Ovenschotel
Soort keuken: Vegetarische keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten: Bladerdeeg (diepvries) 1 pakje
1 blikje mais
1 ui gesnippert
Courgette in blokjes
Rood pepertje gesnippert
Champignons half bakje halveren
Tofu half pakje in blokjes
Creme fraiche
Zout/Peper/paprikapoeder
Voorbereiding: Springvorm met beetje(paneer)meel bestrooien en bekleden met bladerdeeg.
De groenten en de tofu met z/p en paprikapoeder 5 minuten aanbakken.
Bereidingswijze: Springvorm vullen met afgekoelde groente-tofu-vulling. 30 minuten in oven bij 200 graden.
|
|
|