Filet Lapjes In Ketjapsaus

Algemeen
Bereidingstijd: 30-60 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen

Ingredienten:
4 filetlapjes van 130 gram
zout en peper
1 eetl. margarine
1 teentje uitgeperste knoflook
4 eetl. ketjap manis/zoete sojasaus
2 eetl. tomatenpuree
sambal
jeneverbespoeder

Voorbereiding:


Bereidingswijze:
Bestrooi filetlapjes met zout en peper en bak ze in margarine rondom bruin. Neem het vlees uit de pan, fruit in het bakvet de ui en knoflook. Voeg 2,5 dl water, ketjap manis, tomatenpuree, sambal en jeneverbespoeder toe.
Laat de saus even doorkoken, leg de filetlapjes in de saus en laat het gerecht nog 20 minuten stoven.
(heerlijk met spinazie aardappelen of boontjes.

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 21-11-2024