Kabeljauw Met Provencaalse Groenten En Aardappelknoflookpure

Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Franse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen

Ingredienten:
5 eetl. olijfolie* 1 bakje gesneden champignons* 2 teentjes knoflook* (geperst) 1 gele paprika in reepjes* 1 zak provencaalse groenten (400gr.)* 2 eetl. gedroogde provencaalse kruiden* 500 gr. kabeljauwfilet, in 4 stukken* 1 pak aardappelpuree a la minute (180 gr. Maggi)

Voorbereiding:
Alles klaar zetten.

Bereidingswijze:
In een wok 1 eetl. olie verhitten en champignons met de helft van de knoflook 2 min. bakken.
Paprika en groentenmix toevoegen en nog 5-7 min. roerbakken, tot groente beetgaar is.
Op smaak brengen met peper en zout.
Kabeljauw met zout en peper en 1 eetl. bloem bestrooien.In koekenpan 2 eetl. olie verhitten en filets ca. 4 min.per kant bakken.
Puree volgens de gebruiksaanwijzing bereiden.
Rest v.d. olie en knoflook erdoor roeren.
Vis over 4 borden verdelen, groenten en aardappelpuree ernaast scheppen.

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 21-11-2017