Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten: 750 gr.kipfilet,200 gr.champignons,klein blikje maiskorrels,ananas en manderijn,pakje kerriesaus,1banaan,handje noten,100 gr.rozijnen,kerriepoeder,zout en peper naar smaak. 1pakje zilvervliesrijst. maismais,ananas,manderijn,banaan,noten,rozijnen,kerriepoeder,zout en peper.
Voorbereiding: Kipfilet in blokjes champignons en banaan in blokjes snijden.
Bereidingswijze: Kipfilet met 2 eetl.olie zou pepere en kerriepoeder in een wok op heet vuur gaar bakken, voeg alle ingredienten toe en laat het geheel 20 min. sudderen. kook ondertussen de zilvervliesrijst.
|
|