Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Andere keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
4 bekers gierst, 300 gram spitskool, 1 bakje barbequesaus van remia, 1 bakje american filet,, handje rozijnen, ketchup, sojasaus, koriander, citroensap, hot curry, kerriepoeder, kurkuma, citroensgras, paprikapoeder, kruidnagelpoeder, komijn, lavas, cayennepeper
Voorbereiding:
Kook de gierst in ruim water gaar, giet overtollig water af.
Bereidingswijze:
Voeg de saus, met de kruiden en specerijen erdoor, voeg dan de rozijnen, groente en de american filet erdoor. Zet nog voor 10 minuten in de magnetron terug om goed door te warmen
|
|