Pasta Met Tonijn



Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht
Soort keuken: Vis keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen

Ingredienten:
2 el milde olijfolie

1 grote ui, gesnipperd

3 tenen knoflook, fijngeperst

1 stuk pompoen van 500 g, pitten eruit, in blokjes van 2 cm óf als je niet zo van pompoen houdt, 500 gr. verse tomaten in blokjes.

1 stronk broccoli, in kleine roosjes

1 pak gezeefde tomaten (500 g)

1 tl chiliflakes óf de helft van een klein, Spaans pepertje is kleine stukjes

150 ml crème fra&ici

Voorbereiding:


Bereidingswijze:
Verhit in een pan met dikke bodem op laag vuur de olijfolie en bak daarin de ui met knoflook in 5 min. zacht. Voeg de pompoen of tomatenstukjes toe en bak 5 min. Voeg de broccoli toe en bak nog 5 min. Voeg de tomatensaus en 100 ml kokend water toe, breng tegen de kook aan en laat nog 8 min. zachtjes koken, totdat de groenten gaar zijn. Roer de crème fraîche en peterselie erdoor en breng op smaak met de pepertjes. Kook de pasta volgens de gebruiksaanwijzing beetgaar. Schep de tonijn met groenten door de saus en serveer bij de pasta.

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 13-12-2018