|
|
Chinese Tomatensoep.
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
2 teentjes knoflook,
1 schaaltje kipfilet ( a 300 gram ),
3 eetlepels oosterse roerbakolie,
1 zak nasi / bami-mix ( 400 gram ),
1 pak chinese tomatensoep ( 125 gram ),
2 a 3 eetlepels zoute ketjap,
2 zakjes kroepoek 9 ′a 60 gram ).
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Knoflook pellen en snipperen. Kipfilet in stukjes snijden. In soeppan olie verhitten. Groentemix en knoflook ca 3 minuten fruiten. Chinese tomatensoep, kipfilet en 1,5 liter water toevoegen.
Aan de kook brengen en ca 5 minuten laten koken. Op smaak brengen met ketjap.
Soep serveren met kroepoek.
Bereidingstijd ca 20 minuten.
bevat per eenpersoonsportie 470 calorieen.
|
|
|