|
Smoothy
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Tussendoortje
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten: 150 gram aardbeien
1 banaan
200 gram meloen
250 gram magere yoghurt
wat water uit de kraan en wat ijsblokjes
citroensap
scheutje natrena vloeibare zoetstof
Voorbereiding: Fruit van schil ontdoen
Bereidingswijze: Alles in een kom doen en fijn maken met de staafmixer. Doordat de ijsblokjes ook fijn gemalen worden wordt het een lekkere koude shake.Zoetstof toevoegen naar smaak.
Citroen hoeft alleen als je het een tijdje bewaard, anders kan je dat weglaten.
|
|
|