Courgettepasta

Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen

Ingredienten:
2 courgettes...100g pasta...4 tomaten...1 sjalot...2 koffiel.olijfolie...1 knoflookteentje...spaghettikruiden...200g caloriearme kaas...

Voorbereiding:


Bereidingswijze:
Was de courgettes en snij ze in dunne reepjes. Kook de pasta beetgaar en laat de laatste 3 min. de courgettereepjes meekoken. Giet af en laat uitlekken. Pel de tomaten en snij het vruchtvlees in blokjes. Fruit de fijngesnipperde sjalot en het knoflookteentje samen in de olie. Voeg de tomatenblokjes en de spaghettikruiden toe.
Schep er het pasta-courgettemengsel door en doe alles in een vuurvaste schotel. Verdeel er de caloriearme kaas over en zet 10 min. in een aan 200?C voorverwarmde oven.

Oma's Oliebollen
Duitse keuken


Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit.
Nederlandse keuken


Klassieke Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (tutti-fruttibollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen Volgens Christian Steevens
Nederlandse keuken


Oliebollen (amandelbollen)
Nederlandse keuken


Mijn Vaders Oliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen (abrikozenbollen)
Nederlandse keuken


Oliebollen.
Nederlandse keuken


Oliebollen
Kinderkeuken keuken


Zoete En Hartige Oliebolletjes
Nederlandse keuken


Oliebollen (appel-gember)
Nederlandse keuken


Champagne Met Een Tropische Oliebol
Nederlandse keuken


Oliebollen (ananas-appelbollen)
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oudjaars Huzarensalade
Nederlandse keuken


Appel-gemberoliebollen
Nederlandse keuken


Oliebollen Van Mijn Vader
Nederlandse keuken


Oliebollen
Nederlandse keuken


©2014 Receptenboek.com - Email : info@receptenboek.com - Laatste update: 22-09-2018