|
|
Irish Stew
Algemeen
Bereidingstijd: 30-60 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Ierse keuken
Techniek:
Aantal personen: 6 personen
Ingredienten:
1 kilo runderstooflappen -
2 flinke uien -
2 winterwortelen -
2 stelen bleekselderij -
3 eetlepels bloem -
zout en versgemalen peper -
4 eetlepels olie -
1 klein blikje tomatenpuree -
3/4 liter vleesbouillon van tabletten -
1 theelepel gedroogde tijm -
2 laurierblaadjes -
6 flinke aardappelen
Voorbereiding:
Snijd het vlees in niet te kleine blokken (circa 4x4 cm). Snijd de uien in halve ringen, de geschraapte winterwortelen in plakjes en de bleekselderij in boogjes. Doe de bloem met wat zout en peper in een plastic zak en doe er de blokjes rundvlees bij. Schud tot de blokjes vlees rondom met de gekruide bloem zijn bedekt.
Verwarm de oven voor op 180?C.
Bereidingswijze:
Verwarm de olie in een grote braadpan die in de oven past en bak de blokjes vlees met niet tevee tegelijk op hoog vuur rondom bruin. Schep ze met een schuimspaan uit de pan. Voeg zonodig een extra scheutje olie toe en laat de ui, de wortel en de bleekselderij omscheppend bakken tot ze beginnen te kleuren. Voeg de tomatenpuree toe en laat kort meebakken. Voeg de bouillon, de tijm en de laurier toe en breng aan de kook. Schep er de vleesblokjes door en zet met het deksel op de pan 1 uur in de voorverwarmde oven. Snijd intussen de geschilde aardappelen in blokjes van circa 3x3 cm en schep ze door het vlees. Zet de afgedekte pan nog circa 45 minuten terug in de oven. Proef of er nog zout en/of peper bij moet. Verwijder zo mogelijk de laurierblaadjes. Dit is een complete maaltijd.
|
|
|