|  | 
        
    Gezond Ontbijt | Algemeen Bereidingstijd: 0-10 minuten
 Maaltijdgang:  / Anders
 Soort keuken: Nederlandse keuken
 Techniek:
 Aantal personen: 1 personen
 
 Ingredienten:
 Brood, tomaat, vis, basilicum, citroen.
 
 Voorbereiding:
 Tafel dekken
 
 Bereidingswijze:
 Tomaat in plakken snijden, basilicum snipperen
 aan de rand van het bord leggen,
 in het midden makreel in tomatensaus.
 citroensap er overheen .
 bruin brood naar behoefte
 drink er karnemelk bij.
 
 
 |  | 
 |