|
|
Tchaktchouka
Algemeen
Bereidingstijd: Langer dan 1 uur
Maaltijdgang: Voorgerecht /
Soort keuken: Afrikaanse keuken
Techniek:
Aantal personen:
Ingredienten:
* 4 groene paprika?s, * 100 ml. olijfolie,
* 1 kg ongepelde tomaten, * ? theel. gedroogde munt,
* 3 uien, * ? theel. gemalen koriander,
* 6 teentjes knoflook, * ? theel. gemalen witte peper,
* 1 theel. zout, * 1/4 theel. karwijzaad.
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Pel de uien en hak ze fijn. Verwijder van de tomaten de zaadjes en snijd ze in blikjes. Pel de knoflook en pers ze uit. Maak de parika′s schoon, verwijder de zaadjes en snijd ze in stukjes. Verhit de olijfolie in een grote pan met anti-aanbaklaag. Fruit ui en knoflook op een laag vuur goudgeel. Voeg de stukjes paprika toe en laat al roerend 5 minuten verder bakken. Doe de blokjes tomaat, zout en peper in de pan. Dek af en laat 1 uur inkoken. Roer af en toe om. Verwijder na 45 minuten het deksel, draai het vuur hoger zodat de rest van het vocht verdampt. Let wel op voor aanbranden. Draai hetvuur uit en voeg karwij, koriander en munt toe, roer even om, dek af en laat 15 minuten trekken. Daardoor kan het aroma van de specerijen zich in de tchaktchouka verspreiden. Serveer met stokbrood of pitabrood.
|
|
|