|
Tonijnmoten Met Witloof En Sperziebonen
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Goedkope en snelle keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten: 2 tonijnmoten - witlof - sperziebonen - 1 a 2 teentjes knoflook - olie - zout en peper
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Pers de knoflookteentjes uit over de tonijnmoten, alsook peper en zout en bak hen in een weinig olie gaar.
Kuis het witlof en de sperzieboontjes en snij de groenten in fijne reepjes. Stoof ze samen in wat olie gaar en breng op smaak mt wat peper en zout
|
|
|