| 
        
         | 
                
    
        
    Lomo Saltado 
    
     
                     
                             
                             Algemeen 
                          Bereidingstijd: 10-20 minuten 
                          Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht 
                          Soort keuken: Argentijnse keuken 
                          Techniek:  
                          Aantal personen: 4 personen
  
                          Ingredienten: 1 pond malse biefstuk, in reepjes gesneden 
olijfolie 
1 grote ui, in stukjes gesneden 
2 knoflookteentjes, fijngesneden 
1 of 2 pepers, fijngesneden en evnt. ontpit 
2 tomaten, in blokjes gesneden 
1 paprika, in blokjes gesneden 
1 theel. oregano (of gehakte peterselie naar smaak) 
zout en peper 
 
frites 
 
gekookte witte rijst
  Voorbereiding:  
  
                          Bereidingswijze:   Verhit de wok, doe er wat olijfolie in en bak de ui, knoflook, pepertjes en de paprika tot de ui bruin begint te worden. 
Het vlees, de tomaten en de kruiden erbij doen en op hoog vuur snel gaar bakken.  
 
Opdienen: leg het vlees op de frites en geef de rijst er apart bij.  
                                 
                         
                     
         
        
                     
        
                      | 
        
                     
                         
                           |   
     
                 |