|
|
Wokschotel Met Perzik En Rijst
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
1 pak witte snelkookrijst ( 400 gram ),
3 perziken,
3 eetlepels zonnebloemolie,
1 schaaltje nasi-bamivlees ( ca 300 gram ),
1 zak roerbak groentemix ( 400 gram ),
160 ml go-tan wok-essentials ketjap sesam ( flesje a 240 ml ),
ongezouten cahewnoten ( zakje a 150 gram ).
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. perziken schillen en vruchtvlees in plakjes snijden. In wok olie verhitten. Vlees in ca 5 minuten rondom dichtschroeien. Groente toevoegen en 3 minuten meebakken. Perziken ca 1 minuut meeverwarmen. Schotel bestrooien met cashewnoten. Serveren met rijst.
Bereidingstijd ca 30 minuten.
Bevat per persoon 695 calorieen.
|
|
|