|
|
Chocobananen.
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Nagerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
2 bananen,
1 reep pure chocolade, ( 200 gram ),
1 kokertje m&m?s ( 35 gram ),
Spuitbus slagroom of verse slagroom,
12 cocktailprikkers,
1 vel bakpapier ( 30x30).
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Pel de bananen snij ze elk in 6 stukken en steek in elk stuk een cocktailprikker.
Zet een pan met water op het fornuis en breng het aan de kook. Zet het vuur laag en hang in de pan een kleinere pan of een vuurvaste schaal. Breek boven deze pan de chocolade in stukken. Blijf erin roeren tot de chocolade gesmolten is. Leg het vel bakpapier klaar op een groot bord. Doop de stukjes banaan in de chocolade tot ze helemaal ermee bedekt zijn. Leg ze op het bakpapier en strooi er dan meteen wat m&m?s over. Zet de bananen even in de koelkast, dan wordt de chocolade snel hard. Spuit op vier bordjes een toef slagroom. Leg er telkens 3 chocobananenprikkers naast.
Smullen maar.
Bereidingstijd ca 20 minuten.
Bevat per persoon 345 calorieen, 3 gram eiwit, 19 gram ver en 42 gram koolhydraten.
|
|
|