|
|
Groentesmeersel
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Anders
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
250 gr.sperziebonen - 100 geraspte rauwe wortel - 1 grof gerapte appel - 1 klein blikje chamipignons[plakjes] - 2 fijn gehakte augurkjes - 100 magere ham in reepjes gesneden - 100 gr. paprika zoetzuur - 4 eetl.slasaus mageren - 4 eel. halfvolle kofiemelk - peper en zout - 2 eetl. gehakte bieslook of peterselie.
Voorbereiding:
Slasaus en koffiemelk goed aanmengen.
Bereidingswijze:
De rest toevoegen.Het smeersel enkele uren van tevoren klaarmaaken.En in de koelkast zetten.
|
|
|