| 
        
         | 
                
    
        
    Tonijn Met Een Peperkorstje Heerlijk Gegrild 
    
     
                     
                             
                             Algemeen 
                          Bereidingstijd: 20-30 minuten 
                          Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht 
                          Soort keuken: Franse keuken 
                          Techniek:  
                          Aantal personen: 4 personen
  
                          Ingredienten:
 -  4 tonijnsteaks 
 - 1 sjalot, gesnipperd
  
1 el witte wijnazijn 
6 el vierseizoenen peperkorrels 
? zakje veldsla
  Voorbereiding:  
  
                          Bereidingswijze:  -  
 
Tonijnsteaks op kamertemperatuur laten komen. Sjalot in azijn marineren.. In vijzel peperkorrels grof stampen (of peperkorrels in theedoek wikkelen en met deegroller pletten). 
Tonijnsteaks bestrijken met 1 el olie, bestrooien met zout en geplette peper. Peper stevig in vis drukken. In kom veldsla omscheppen met sjalot in azijn, ? el olie, zout en peper.   
Grillpan verhitten en tonijnsteaks in 4-5 minuten rondom bruin en vanbinnen rose bakken. 
Veldsla over de borden verdelen en de tonijn daar op leggen. 
                                 
                         
                     
         
        
                     
        
                     
 
  | 
        
                     
                         
                           |   
     
                 |