| Algemeen Bereidingstijd: 0-10 minuten
 Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
 Soort keuken: Andere keuken
 Techniek:
 Aantal personen: 2 personen
 
 Ingredienten:
 1 blik limabonen, maismix, 1 zakje tomatensoep, 1 blikje haring in champignonsaus, 100 gram filet american, pesto, ketjap, chilipoeder, kerriepoeder, citroensap, curry, salsasaus, paprikapoeder, nootmuskaat,
 
 Voorbereiding:
 Laat de bonen uitlekken en doe alles in een magnetronschaal en voeg naar keuze kruiden en specerijen erdoor
 
 Bereidingswijze:
 Zet de soep in de magnetron voor 5 minuten op hoogste stand.
 
 
 |  |