Algemeen 
                          Bereidingstijd: 30-60 minuten 
                          Maaltijdgang: Voorgerecht / Voorgerecht 
                          Soort keuken: Mediterrane keuken 
                          Techniek:  
                          Aantal personen: 4 personen
  
                          Ingredienten: 4 artisjokken, blikje tonijn, 1 el citroensap, 2 dl droge witte wijn, 1 tl bouillonpoeder, 1 sjalotje, 1 teentje knoflook, 1 el verse peterselie, 8 el olijfolie, 4 el witte wijnazijn, 2 el Italiaanse kruidenmix, peper, zout
  Voorbereiding:  
  
                          Bereidingswijze:  Steel van de artisjokken draaien en onderkant recht afsnijden, zodat ze goed kunnen staan. Artisjokken in een wijde pan met ruim water, zout, citroensap en wijn in ? 45 min. gaar koken. Omgekeerd in een vergiet laten uitlekken en afkoelen. 
Bouillonpoeder oplossen in 3 el kokend water. Tonijn, gesnipperde sjalot en knoflook pureren. Scheutje voor scheutje olijfolie, azijn en bouillon erdoor. Keukenkruiden en peterselie erdoor, op smaak brengen met zout en peper. 
Artisjokken serveren met de tonijnsaus. 
                                 
                         
                     
         
        
                     
        
                      | 
        
                     
                         
                           |