|
Spaghettini Met Makreelsaus
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten: 300 gram delverde spaghettini ( pasta, pak a 500 gram ),
1 pakje gerookte makreelfilet ( a 200 gram ),
2 eetlepels olijfolie,
1 zak panklare prei ( 500 gram ),
1 blik tomatenblokjes ( 400 gram ),
? eetlepel italiaanse keukenkruiden,
zout, peper,
100 gram geraspte parmezaanse kaas.
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Spaghettini koken volgens gebruiksaanwijzing. vel van makreel verwijderen en visvlees in stukjes verdelen. In braadpan olie verhitten. Prei ca 3 minuten bakken. Tomatenblokjes en kruiden toevoegen en ca 4 minuten zachtjes laten koken. Makreel toevoegen en even meeverwarmen. Saus op smaak brengen met zout en peper. Spaghettini serveren met makreelsaus en bestrooien met kaas.
Bereidingstijd ca 20 minuten.
Bevat per persoon 650 calorieen.
|
|
|