|
Bramensmootie
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Ontbijt
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 6 personen
Ingredienten: * 300 gram rijpe bramen * 3 eetlepels vloeibare honing * 250 gram schoongemaakte verse ananas * 4 dl halfvolle mel * 8 ijsblokjes *
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Pureer de bramen met de honing, de ananas, de melk en de ijsblokjes totdat een dikke, zachte massa is ontstaan. Verdeel de smoothie over 6 glazen.
|
|
|